ЗАВТРАК

  • Каша овсяная на молоке с маслом

Вес: 300/10 гр Калорийность блюда: 318 кКал


  • Лепешка сырная
Вес: 130 гр Калорийность блюда: 313 кКал

  • Яблоко запеченное (в сахаре или без)
Вес: 150 гр Калорийность блюда: 189 кКал

  • Масло порция
Вес: 10 гр Калорийность блюда: 63 кКал

  • хлеб (ч/б) 2 шт, кофе и чай с сахаром
Вес: 70 гр Калорийность блюда: 140/5/1/40 кКал
Made on
Tilda