УЖИН

  • Фрикасе со спагетти
Вес: 100/200 гр Калорийность блюда: 289/240 кКал

  • Оливье с копченой курицей или грудинкой
Вес: 150 гр Калорийность блюда: 234 кКал

  • Пирог с картофелем / капустой
Вес: 100 гр Калорийность блюда: 192/177 кКал

  • Яблоко/Апельсин/Банан (или фруктовая нарезка)
Вес: 170 гр Калорийность блюда: 80/79/160 кКал

  • хлеб (ч/б) 2 шт, чай+2 сахара, специи
Вес: 70 гр Калорийность блюда: 140/1/40 кКал
Made on
Tilda